Le retour à la scène après une naissance représente une étape charnière et complexe dans la carrière d’une artiste. Entre les exigences physiques des performances, les rythmes atypiques, la pression de la réussite et les bouleversements du post-partum, le milieu du spectacle vivant fait face à un enjeu majeur : comment préserver la santé physique et mentale des créatrices tout en favorisant un retour durable à la profession ?

Pour répondre à cette réalité souvent passée sous silence, Chris Locko, fondateur d’ArtnSoul et entrepreneur œuvrant entre Toronto et Paris, propose un outil inédit : le Guide d’accompagnement de retour à la scène après une naissance, une édition spéciale conçue à l’intention des compagnies, diffuseurs et structures culturelles.

« On parle beaucoup de performance et de scène, mais très peu de ce que traversent les artistes lors du retour de congé de maternité. La fin des congés légaux ne signifie pas qu’une artiste est immédiatement prête à reprendre une activité physique et mentale aussi intense. »

— Chris Locko, Fondateur d’ArtnSoul

Une prise de conscience née d’un témoignage du terrain

L’initiative d’ArtnSoul est née d’un échange entre Chris Locko et son amie Sonia Soufa, danseuse et professeure à Paris. Après deux grossesses, cette dernière a partagé les difficultés physiques, psychologiques et organisationnelles éprouvées lors de sa reprise du travail en studio.

Utiliser son corps comme outil de travail principal impose des contraintes uniques en période de post-partum — une période de transition s’étendant généralement de six semaines à un an. Consciente de la précarité du secteur et de la crainte qu’ont de nombreuses artistes de perdre leur engagement ou leur place au sein des compagnies, l’équipe d’ArtnSoul a fait le choix de s’adresser directement aux décideurs du milieu culturel.

Pourquoi cibler les compagnies et les équipes RH ?

Si une artiste isolée a la possibilité d’exprimer ses besoins individuels, elle ne dispose pas nécessairement de l’autorité ou des leviers organisationnels pour restructurer ses horaires, planifier une reprise graduelle ou alléger sa charge de travail en répétition. Ce kit RH et managérial a donc été pensé pour doter l’ensemble des décideurs — des directions artistiques aux chorégraphes, en passant par les gestionnaires, les équipes RH et les responsables de production — de moyens logistiques concrets pour instaurer des aménagements à la fois éthiques, sécurisants et rigoureusement professionnels.

Un kit opérationnel et sur-mesure pour les structures culturelles

Disponible au format PDF, cet outil clé en main propose une démarche logistique et organisationnelle structurée pour soutenir les équipes de production. Le document intègre un guide de sensibilisation destiné à l’ensemble du personnel artistique et administratif, accompagné de grilles d’évaluation simples permettant de cerner précisément la réalité et les besoins de chaque intervenante.

Afin de faciliter la reprise des activités, la trousse comprend également un modèle de plan de retour progressif pensé pour réorganiser méthodiquement l’entraînement, les sessions de répétition et les apparitions sur scène. Pour épauler les gestionnaires dans ce suivi, des checklists dédiées encouragent une communication bienveillante et confidentielle, tandis qu’un répertoire complet regroupe les ressources essentielles en matière de santé mentale périnatale.

Ce document est un outil opérationnel et préventif. Il ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un suivi médical et psychologique professionnel.

Deux marchés, une même nécessité : De Toronto à Paris

En établissant un pont direct entre le Canada et la France, ArtnSoul s’insère au cœur d’un dialogue intercontinental sur la santé au travail dans le milieu artistique. Du côté canadien, et particulièrement à Toronto, les discussions portant sur le bien-être mental, la santé globale et l’inclusion en milieu professionnel bénéficient déjà d’une présence marquée dans les politiques institutionnelles. De son côté, le paysage culturel parisien et français met traditionnellement l’accent sur le cadre social et la protection de la carrière des artistes interprètes.

Malgré ces approches distinctes, la transition spécifique du post-partum en studio et sur scène demeure un sujet encore trop peu documenté des deux côtés de l’Atlantique. ArtnSoul ambitionne ainsi d’intervenir à la racine de ces pratiques organisationnelles pour transformer les compagnies en véritables réseaux de soutien.

Prochains projets et perspectives pour ArtnSoul

Loin de limiter sa démarche à cet ouvrage sur la maternité, ArtnSoul poursuit activement son engagement en faveur du milieu artistique en préparant deux nouveaux outils complémentaires. Le premier prendra la forme d’un guide axé sur la prévention du harcèlement dans le secteur des arts de la scène pour la jeunesse, ciblant spécifiquement les écoles de danse et les compagnies de jeunes artistes. En parallèle, la structure élabore un guide de soutien spécifiquement destiné aux parents accompagnant des adolescents évoluant au sein des industries créatives.