Passer du temps en famille tout en restant actif est une excellente façon de se divertir et de renforcer les liens. Que ce soit pour profiter de la nature, se dépasser, ou simplement s’amuser ensemble, certaines activités offrent le parfait équilibre entre plaisir et sport. Dans cet article sont présentés quatre sports qui font partie des options idéales pour vivre des moments dynamiques et mémorables en plein air ou en salle, adaptés à tous les âges et à tous les niveaux. Le tout disponible à Toronto !
Le vélo
Photo : Bromptoning
Qu’il s’agisse de routes urbaines, de sentiers forestiers ou de pistes aménagées, le vélo offre une grande variété de terrains à explorer, particulièrement en famille. À Toronto, plusieurs endroits se prêtent parfaitement à cette activité, comme les Beaches, le parc Tommy Thompson et les îles de Toronto. Aux Beaches, vous pourrez longer la plage pour une sortie agréable et conviviale.
Le parc Tommy Thompson, aussi appelé Leslie Street Spit, propose une grande route qui fait le tour du parc et mène jusqu’à un phare offrant une vue imprenable sur la ville. Enfin, aux îles de Toronto, il est possible de rouler au bord de l’eau ou encore de louer des rosalies, une activité idéale à partager en famille.
Le kayak/canoë
Photo : Harbourfront Canoe & Kayak Centre
Le kayak et le canoë sont des activités de plein air idéales pour glisser sur l’eau tout en profitant du calme et des paysages environnants. Comme ces embarcations peuvent accueillir plusieurs personnes, elles offrent une expérience conviviale à partager en famille car pagayer ensemble favorise la coordination et transforme la sortie en véritable aventure.
Parmi les meilleurs endroits pour pratiquer, les îles de Toronto se démarquent. On peut y louer des embarcations au Boathouse de Centre Island ou encore au Toronto Island SUP, situé sur Ward’s Island, où des moniteurs sont disponibles pour initier les débutants aux bases de la navigation.
The Boathouse : 9 Avenue of the Island📍
Toronto Island SUP : 13 Algonquin Bridge Rd📍
L’escalade
Photo : Toronto Guardian
L’escalade est un sport qui fait appel à la concentration, à la stratégie et au dépassement de soi, bien plus qu’à la force brute. Chaque prise demande réflexion et confiance, ce qui en fait une activité stimulante aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Ce défi personnel devient encore plus motivant lorsqu’il est partagé en famille, car chacun progresse à son propre rythme tout en s’encourageant mutuellement. C’est aussi une belle occasion d’apprendre à se faire confiance et à collaborer, notamment lorsque l’un assure pendant que l’autre grimpe.
À Toronto, on trouve de nombreux établissements d’escalade intérieure adaptés à tous les niveaux, comme Rock Oasis, Basecamp, Boulderz, et bien d’autres encore, offrant des murs variés pour les débutants comme pour les grimpeurs plus expérimentés.
The Rock Oasis : 388 Carlaw Ave, Suite 204📍
Basecamp : 677 Bloor St W, 186 Spadina Ave📍
Boulderz : 1444 Dupont St, Unité 16📍
Le badminton
Photo : IStock
Le badminton est un sport de raquette dynamique qui combine agilité, précision et rapidité, tout en restant accessible même aux débutants. Facile à organiser dans un parc ou dans une salle, il convient aussi bien aux duos qu’aux parties en double, parfaites pour jouer en famille.
À Toronto, on peut y jouer dans plusieurs centres communautaires, comme Regent Park, le Wellesley Community Centre ou le Pan Am Sports Centre, mais aussi à l’extérieur, dans des espaces publics tels que High Park ou tout autre lieu dégagé.
Que l’on choisisse de pédaler à travers les sentiers, de grimper sur les parois d’escalade, de pagayer sur un lac ou de s’amuser avec un volant de badminton, ces activités offrent bien plus que du simple exercice physique. Elles permettent de créer des souvenirs partagés, de rire ensemble et de renforcer les liens familiaux tout en restant actifs. En famille, chaque sortie devient une petite aventure à savourer pleinement.
Ça vous a plu ? Rendez-vous ici pour découvrir plus d’activités à faire à Toronto !
Par Chloé Marceau-Tremblay