Yoga & bien-être : prendre soin de soi en français et gratuitement

Et si vous preniez un moment pour vous ?

Ralentir, se recentrer, respirer et prendre soin de soi, c’est important. Pour accomplir toutes ces belles choses, l’Oasis Centre des femmes organise une séance de yoga et de bien-être, dirigée par Astrid Moulin. Rien de mieux qu’un cadre chaleureux pour un temps de pause bien mérité !

Pour plus d’informations, consultez ici la page officielle de l’événement.

Plus de sorties, ça vous dit ? Jetez un coup d’œil à notre rubrique Événements pour profiter au maximum du mois d’août !