🦴 La santé des os : l’essentiel Atelier en ligne – FARFO | Ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie silencieuse qui fragilise les os et augmente le risque de fractures. Cet atelier vise à vous donner les bases essentielles pour comprendre la santé osseuse, prévenir la perte de densité osseuse et adopter de bonnes habitudes au quotidien.

Au programme :

• comprendre ce qu’est l’ostéoporose et ses impacts

• connaître les facteurs de risque

• découvrir les bons réflexes pour protéger ses os (alimentation, activité physique, mode de vie)

• apprendre comment prévenir les fractures et maintenir une bonne qualité de vie

🗓 13 janvier 2026
🕑 14 h à 15 h
💻 En ligne

🎤 Présenté par : Angeline Badini

👉 Inscription requise – Inscrivez-vous en cliquant ici.

Un atelier essentiel pour prendre soin de votre santé osseuse, aujourd’hui et pour les années à venir.